【完全版】ガーミン画面表示おすすめ設定ガイド！ランニングが10倍楽しくなる裏技公開

ガーミンのスマートウォッチを購入したものの、「画面表示をどう設定すればいいかわからない」「おすすめの設定があれば知りたい」と感じている方は多いのではないでしょうか。確かに、ガーミンは表示項目やウォッチフェイスの選択肢が豊富すぎて、逆に迷ってしまうという声をよく耳にします。

しかし、実は用途に応じた適切な画面表示設定をマスターすることで、ランニングやトレーニングの効率が劇的に向上します。ランニング中の視認性、必要な情報へのアクセス性、そして見た目のおしゃれさまで、すべてを兼ね備えた最適な設定方法が存在するのです。

この記事のポイント
✅ ランニング向けおすすめ6分割画面表示の設定方法
✅ 視認性抜群のおすすめウォッチフェイス7選の詳細
✅ Connect IQアプリを使った高度なカスタマイズ術
✅ 初心者から上級者まで対応する段階別設定ガイド

ガーミン画面表示おすすめの基本設定とウォッチフェイス選び

このセクションでは、ガーミンユーザーが最初に押さえておくべき基本的な画面表示設定について解説していきます。

ランニング向けおすすめ画面表示は6分割表示
視認性抜群のおすすめウォッチフェイス7選
Connect IQアプリでカスタマイズ可能
表示項目の選び方は用途別に決めること
初心者向けシンプル表示設定
ポイント練習・レース用画面設定

ランニング向けおすすめ画面表示は6分割表示

ガーミンのランニングアクティビティにおいて、最も推奨される画面表示は6分割画面です。この設定により、必要な情報を一目で確認できながら、走行中でも十分な視認性を確保できます。

📊 ガーミン6分割画面のおすすめ表示項目

項目	表示内容	重要度
心拍数	現在の心拍数	★★★★★
ペース	現在のペース	★★★★★
距離	累積距離	★★★★☆
平均ペース	全体の平均ペース	★★★★☆
平均ピッチ	ランニングピッチ	★★★☆☆
時刻	現在時刻	★★★☆☆

この6分割設定の大きなメリットは、文字サイズと情報量のバランスが絶妙だということです。情報量が多すぎると文字が小さくなり、走行中に読み取れません。逆に情報が少なすぎると、必要なデータを確認するために何度も画面を切り替える必要が生じます。

特にガーミンForerunner 265では、1.3インチの色鮮やかなAMOLEDタッチディスプレイを搭載しているため、日中の強い日差しの中でも非常に見やすい表示を実現できます。この機種の場合、6分割画面でも十分な視認性を保てるのが大きな特徴です。

また、6分割画面はConnect IQアプリの「DozenRun」への移行準備としても最適です。DozenRunは驚異の12項目表示が可能なアプリで、より詳細なデータが必要になった際にスムーズに移行できます。

実際のランニングシーンでは、心拍数とペースを最も頻繁に確認することになります。これらの情報が大きな文字で表示され、一瞬のチラ見で確認できることが、安全で効率的なランニングには不可欠なのです。

視認性抜群のおすすめウォッチフェイス7選

ガーミンの魅力の一つは、豊富なウォッチフェイスから自分好みのデザインを選択できることです。ここでは、実用性と見た目の美しさを兼ね備えたおすすめウォッチフェイス7選をご紹介します。

🎨 デジタル表示系おすすめウォッチフェイス

ウォッチフェイス名	開発者	特徴	おすすめ用途
EASY Round	MobileDriveway	大きな文字で見やすい	日常使い
Centurion 日本	Titanic Turtle	多機能・高カスタマイズ	オールマイティ
Infogram + 5日から7日の天気	pstoppani	天気情報充実	屋外活動
GLANCE watch face	MobileDriveway	抜群の視認性	ランニング特化

EASY Round / MobileDrivewayは、表示データの文字とスペースが大きく設定されており、とても見やすいのが特徴です。表示できる項目数が多く、項目ごとに表示できるデータも数多く選択できるため、非常に実用的です。さらに、Weather Providerを選択でき、より正確な天気情報を取得可能です。

Centurion 日本 / Titanic Turtleは、文字表示項目と記号表示項目が効率的に配置されており、表示できる項目数が非常に多いため、実用上これ以上の項目数は不要と思えるほど充実しています。天気の情報元も複数から選択できるのも大きなメリットです。

🎯 アナログ表示系おすすめウォッチフェイス

表示タイプ	特徴	メリット	デメリット
アナログ表示①	60分割目盛り付き	分・秒の読み取りが楽	針がデータを隠すことがある
アナログ表示②	クロノグラフデザイン	スッキリしたスマートな印象	表示項目が限定的
アナログ表示③	外周配置データ	針と文字の重なりが少ない	目盛りが少なめ

アナログ表示の魅力は、従来の腕時計らしい上品な外観を保ちながら、スマートウォッチの機能を活用できることです。ビジネスシーンでも違和感なく使用でき、特にガーミン本体標準装備のアナログフェイスは、カスタマイズしても見やすさと実用性を両立しています。

これらのウォッチフェイスは、すべてConnect IQストアから無料でダウンロード可能です。自分のライフスタイルや好みに合わせて、複数のフェイスを使い分けることで、ガーミンライフがより充実したものになるでしょう。

Connect IQアプリでカスタマイズ可能

Connect IQアプリは、ガーミンユーザーにとって必須のツールです。このアプリを使用することで、ウォッチフェイスの変更だけでなく、様々な追加機能をダウンロードできます。

🔧 Connect IQアプリの主要機能

機能カテゴリ	説明	無料・有料
ウォッチフェイス	時計の文字盤デザイン	基本無料
データフィールド	表示項目の追加	基本無料
ウィジェット	追加機能	基本無料
アプリ	専用アプリケーション	一部有料

Connect IQアプリの使い方は非常にシンプルです。まず、スマートフォンにGarmin Connect IQアプリをダウンロードし、ガーミンウォッチとBluetooth接続します。その後、「IQストア」タブから気になるウォッチフェイスやアプリを検索し、「インストール」ボタンをタップするだけです。

特に注目すべきは、好みの開発者を見つけたら、その開発者の他のアプリもチェックするという効率的な探し方です。ウォッチフェイスには、例えば「天気」の表示にノウハウを持っている開発者、「ランニング」に特化した開発者など、それぞれ得意分野があります。

実際の操作手順は以下の通りです：

Connect IQアプリを起動
「IQストア」を選択
カテゴリーから「ウォッチフェイス」を選択
気に入ったデザインを選んで「インストール」
ウォッチ本体に自動的に同期される

インストール時間は数十秒程度と非常に高速で、すぐに新しいウォッチフェイスを楽しむことができます。また、PC版のConnect IQページからもアクセス可能で、大きな画面でウォッチフェイスの一覧を確認できるため、より選びやすくなります。

表示項目の選び方は用途別に決めること

ガーミンの表示項目選択において最も重要なのは、使用シーンに応じて最適化することです。すべての情報を一度に表示しようとすると、かえって見づらくなってしまいます。

📋 用途別おすすめ表示項目設定

使用シーン	必須項目	推奨項目	避けるべき項目
日常のジョギング	ペース、心拍数、距離	時刻、経過時間	複雑なグラフ
レース・大会	ペース、ラップタイム、心拍数	平均ペース、残り距離	詳細な天気情報
ポイント練習	心拍数、ペース、ラップデータ	インターバル情報	バッテリー残量
トレイルラン	高度、勾配、距離	方位、気温	音楽コントロール

日常的なジョギングでは、シンプルに「現在のペース」「心拍数」「累積距離」の3つを大きく表示するのがおすすめです。これにより、一瞬のチラ見で必要な情報をすべて把握できます。

レースや大会では、目標ペースとの差異を素早く確認できることが重要です。「現在ペース」「ラップタイム」「平均ペース」を表示し、ペース配分の管理に集中できる設定にします。特に、ペースの文字サイズは可能な限り大きくすることが推奨されます。

ポイント練習では、インターバルトレーニングやテンポ走の効果を最大化するため、「心拍数グラフ」「ラップ情報」「現在ペース」を重視します。心拍数は数値よりもグラフ表示の方が、変化を視覚的に捉えやすくおすすめです。

重要なポイントは、表示項目数を欲張りすぎないことです。特に5分割、6分割以上の画面では、文字が小さくなりがちで、走行中の視認性が著しく低下します。情報量よりも見やすさを優先することが、安全で効果的なランニングにつながります。

初心者向けシンプル表示設定

ガーミンを初めて使用する方には、まずシンプルな表示設定から始めることを強くおすすめします。多機能すぎる設定は、かえって混乱を招く可能性があります。

🔰 初心者向け3段階ステップアップ設定

【ステップ1：基本の3項目表示】

ペース（現在のペース）
距離（累積距離）
時間（経過時間）

この3項目だけでも、ランニングの基本的な記録は十分に取得できます。文字サイズも大きく表示でき、走行中でも楽に確認できるでしょう。

【ステップ2：健康管理を追加した4項目表示】

ペース
距離
時間
心拍数

慣れてきたら心拍数を追加します。これにより、運動強度の管理ができるようになり、より効果的なトレーニングが可能になります。

【ステップ3：データ分析強化の6項目表示】

ペース
距離
時間
心拍数
平均ペース
現在時刻

最終的には6項目表示にステップアップし、より詳細なデータ管理を行います。この段階では、レースやポイント練習にも対応できる設定となります。

💡 初心者が避けるべき表示項目

避けるべき項目	理由
VO2Max	理解が困難で初心者には不要
パワーデータ	専用センサーが必要で複雑
詳細な気象情報	情報過多になりがち
複数のラップデータ	初期段階では混乱の原因

初心者の方は、まず基本的なランニングの習慣を身につけることが最優先です。複雑なデータ分析は、ランニングに慣れてから段階的に取り入れていくことで、ガーミンの機能を最大限に活用できるようになります。

また、**Connect IQアプリの「Single Run Field」**という無料アプリは、初心者に特におすすめです。このアプリは、必要最小限の情報を大きな文字で表示してくれるため、視認性が抜群です。

ポイント練習・レース用画面設定

本格的なランニングトレーニングやレース参加を目指す方には、より専門的な画面設定が必要になります。ここでは、パフォーマンス向上に直結する設定方法を解説します。

🏃‍♂️ レース用おすすめ4分割画面設定

項目	表示内容	重要度	レース中の活用法
ペース	現在のペース	★★★★★	目標ペース維持の確認
ラップタイム	1kmごとのタイム	★★★★★	ペース配分の調整
ラップ距離	ラップ距離表示	★★★☆☆	距離感の把握
心拍数グラフ	心拍数の推移	★★★★☆	負荷状況の確認

レース用設定の最大のポイントは、ペースの文字サイズを可能な限り大きくすることです。レース終盤では疲労により視力も低下しがちなため、一瞬で情報を読み取れることが重要です。

心拍数は数値表示よりもグラフ表示を選択することをおすすめします。理由は、グラフの方が文字が大きく表示され、かつ心拍数の変化傾向を視覚的に把握しやすいためです。画面がカラフルになることで、単調になりがちなレース中の気分転換にもなります。

⚡ ポイント練習用設定のカスタマイズ

インターバルトレーニング用設定：

現在ペース（最重要）
ラップタイム
心拍数
インターバル残り時間

テンポ走用設定：

現在ペース
平均ペース
心拍数グラフ
累積距離

ポイント練習では、トレーニングの種類に応じて画面を切り替えることが効果的です。例えば、インターバルトレーニングでは「残り時間」の表示が重要ですが、テンポ走では「平均ペース」の方が有用です。

また、レーススタート直前専用の画面を用意することも推奨されます。多くのマラソン大会では秒単位で正確にスタートの合図があるため、「秒単位の現在時刻」「衛星受信状況」「バッテリー残量」を確認できる画面を用意しておくと安心です。

ガーミン画面表示おすすめのカスタマイズ方法と活用術

続いて、より高度なカスタマイズ方法と、ガーミンを最大限活用するための実践的なテクニックについて詳しく解説していきます。

ウォッチフェイス変更の手順は3ステップ
オリジナル画像を設定する方法
アナログ表示とデジタル表示の使い分け
バッテリー消費を抑える表示設定
Connect IQストアの活用術
機種別おすすめ設定
まとめ：ガーミン画面表示おすすめ

ウォッチフェイス変更の手順は3ステップ

ガーミンのウォッチフェイス変更は、驚くほど簡単です。わずか3ステップで、まったく新しい見た目のウォッチに変身させることができます。

📱 ウォッチフェイス変更の基本手順

ステップ	操作内容	所要時間	注意点
1	Garmin Connect IQアプリ起動	10秒	Bluetooth接続必須
2	ウォッチフェイス選択・ダウンロード	30秒	Wi-Fi環境推奨
3	ウォッチ本体で適用	10秒	自動同期される

【ステップ1：アプリの準備】 まず、スマートフォンで「Garmin Connect IQ」アプリを起動します。ガーミンウォッチとのBluetooth接続が確立されていることを確認してください。接続が不安定な場合は、一度Bluetoothをオフ・オンしてみると改善することが多いです。

【ステップ2：ウォッチフェイスの選択】 アプリ内で「ウォッチフェイス」カテゴリーを開き、気に入ったデザインを選択します。この段階で、プレビュー画面をしっかり確認することが重要です。実際のウォッチでの見え方を想像しながら選びましょう。

【ステップ3：適用と確認】 「ダウンロード」ボタンをタップすると、数十秒でウォッチ本体に新しいフェイスが適用されます。この時、ウォッチとスマートフォンの距離は近く保つことがスムーズな同期のコツです。

🔄 ウォッチ本体での切り替え方法

ウォッチフェイスは、Connect IQアプリを使わずに、ウォッチ本体だけでも変更可能です：

UPキー（∧）を長押し
「ウォッチフェイス」を選択
左右ボタンで選択して「適用」

この方法なら、ランニング前の準備中でも素早くフェイスを変更できます。例えば、普段は上品なアナログフェイスを使用し、ランニング時だけデータ表示重視のデジタルフェイスに切り替える、といった使い分けが簡単にできます。

また、複数のウォッチフェイスをダウンロードしておくことで、気分やシーンに応じて自由に切り替えられます。朝のランニング用、仕事用、週末のカジュアル用など、用途別に使い分けることで、ガーミンライフがより充実したものになるでしょう。

オリジナル画像を設定する方法

ガーミンの大きな魅力の一つは、自分だけのオリジナル画像をウォッチフェイスに設定できることです。家族の写真、ペットの画像、モチベーションを高める画像など、個人的な思い入れのある画像を使用できます。

🎨 Face It機能を使ったオリジナル設定手順

【準備段階】 Connect IQアプリ内の「Face It」機能を使用します。この機能により、スマートフォン内の写真を簡単にウォッチフェイスに変換できます。

設定項目	選択肢	おすすめ
画像ソース	フォト/カメラ/プリセット	フォト（高画質）
レイアウト	全画面/上半分/下半分	用途に応じて
データ項目	時刻/バッテリー/天気など	3-4項目まで
色調整	文字色/背景色	コントラスト重視

【詳細設定のコツ】 オリジナル画像を設定する際は、画像の明度とデータ表示の視認性のバランスが重要です。背景画像が明るすぎると文字が読みにくくなり、暗すぎると画像の魅力が失われます。

推奨される画像の特徴：

コントラストがはっきりしている
主要な被写体が中央に配置されている
色彩が派手すぎない
縦横比がウォッチの画面に適している

📸 効果的なオリジナル画像の活用例

画像タイプ	活用シーン	設定のポイント
目標写真	マラソン大会ロゴ	モチベーション維持
家族写真	日常使い	暖かみのある色調
風景写真	リラックス時	落ち着いた色合い
チームロゴ	練習時	チームスピリット向上

例えば、マラソン大会のエントリーを目指している場合、その大会のロゴや完走メダルの写真をウォッチフェイスに設定することで、日々のトレーニングモチベーションを維持できます。また、家族やペットの写真を設定すれば、疲れた時でも頑張る理由を思い出すことができるでしょう。

設定後は、データ項目の配置を微調整することが重要です。画像の邪魔にならない位置に時刻やバッテリー情報を配置し、全体的にバランスの取れたデザインに仕上げます。色も画像に合わせて調整し、視認性を確保しながらおしゃれな仕上がりを目指しましょう。

アナログ表示とデジタル表示の使い分け

アナログ表示とデジタル表示、それぞれに明確なメリット・デメリットがあります。適切な使い分けにより、ガーミンの利便性を最大化できます。

⌚ アナログ表示 vs デジタル表示比較表

項目	アナログ表示	デジタル表示
時刻の読みやすさ	直感的で高速	正確だが思考が必要
ビジネス適性	★★★★★	★★☆☆☆
スポーツ適性	★★☆☆☆	★★★★★
情報表示量	限定的	豊富
バッテリー消費	少ない	やや多い
カスタマイズ性	中程度	非常に高い

【アナログ表示が適している場面】

ビジネスシーンでは、アナログ表示が圧倒的に有利です。従来の腕時計と同様の上品な外観を保ちながら、スマートウォッチの機能を活用できます。特にガーミン純正のアナログフェイスは、スーツスタイルにも違和感なく馴染みます。

また、日常的な時刻確認においても、アナログ表示の方が直感的です。針の位置で瞬時に時刻を把握でき、「10時半頃」「もうすぐ3時」といった大まかな時間感覚を掴みやすいのが特徴です。

【デジタル表示が適している場面】

ランニングやトレーニング中は、デジタル表示が断然おすすめです。数値情報を正確に読み取る必要があるため、デジタル表示の方が実用的です。特に心拍数、ペース、距離などのデータは、デジタル表示でないと正確な確認が困難です。

🏃‍♂️ シーン別使い分け戦略

【平日（仕事日）の使い分け】

朝の通勤時：アナログ表示（ビジネス適性）
昼休みのランニング：デジタル表示に切り替え
午後の仕事時間：再びアナログ表示に戻す

【週末の使い分け】

朝のロングラン：デジタル表示（データ重視）
昼間のお出かけ：おしゃれなアナログ表示
夜のリラックス時間：お気に入りの写真フェイス

この使い分けにより、TPOに応じた最適な表示を常に選択できます。慣れてくると、シーンの変化に応じて自然にフェイスを切り替える習慣が身に付き、ガーミンの真の利便性を実感できるようになります。

重要なのは、複数のフェイスを事前に設定しておくことです。最低でも「ビジネス用アナログ」「ランニング用デジタル」「カジュアル用」の3種類は準備しておくことをおすすめします。

バッテリー消費を抑える表示設定

ガーミンのバッテリーライフを最大化することは、快適な使用体験のために非常に重要です。表示設定を工夫することで、大幅にバッテリー持続時間を延ばすことができます。

🔋 バッテリー消費に影響する表示要素

表示要素	消費レベル	対策方法
画面輝度	★★★★★	自動調整に設定
常時表示	★★★★☆	必要時のみオン
アニメーション	★★★☆☆	無効化推奨
複雑なグラフィック	★★★☆☆	シンプルなデザイン選択
頻繁な画面更新	★★☆☆☆	更新間隔を調整

【最もバッテリーに優しい設定】

画面輝度の最適化： ガーミンの多くのモデルは、半透過メモリインピクセル（MIP）ディスプレイを採用しており、直射日光下でも見やすく、かつ省電力です。この特性を活かし、バックライトの使用を最小限に抑えることがバッテリー節約の鍵です。

ウォッチフェイスの選択：

シンプルなデザインを選択
アニメーション効果なし
表示色数を抑制（白・黒中心）
秒針の非表示

⚡ 省電力設定の具体的手順

設定項目	推奨設定	節約効果
Always On Display	オフ	30-50%節約
バックライト	自動/低輝度	20-30%節約
心拍数計測	必要時のみ	10-20%節約
GPS測定間隔	標準（高精度時は除く）	15-25%節約

【活動別バッテリー戦略】

長距離ランニング時の設定：

GPS測定をスマートモードに変更
心拍数計測を1分間隔に調整
画面の自動点灯を無効化
不要なセンサーを停止

日常使用時の設定：

常時表示をオフ
通知を必要最小限に制限
ウィジェットの自動更新を制限
Connect IQアプリを最小限に

これらの設定により、通常1週間程度のバッテリーライフを2週間程度まで延長することも可能です。ただし、重要なトレーニングやレース時は、バッテリー節約よりもデータの正確性を優先することをおすすめします。

バッテリー残量の確認も重要で、レース前日には必ずフル充電し、長時間の活動前にはバッテリー残量をチェックする習慣をつけましょう。

Connect IQストアの活用術

Connect IQストアは、ガーミンの可能性を無限に広げる宝庫です。効率的な活用方法をマスターすることで、あなたのガーミンライフが劇的に向上します。

🛍️ Connect IQストアの主要カテゴリ

カテゴリ	特徴	おすすめ度	活用シーン
ウォッチフェイス	見た目のカスタマイズ	★★★★★	日常使い
データフィールド	表示項目の追加	★★★★☆	トレーニング
ウィジェット	追加機能	★★★☆☆	情報確認
アプリ	専用アプリケーション	★★★☆☆	特定用途

【効率的な検索テクニック】

好みの開発者を見つける戦略： 優秀なウォッチフェイスを見つけたら、「この開発者の他のアプリ」をチェックすることが重要です。開発者にはそれぞれ得意分野があり、例えば天気表示に特化した開発者、ランニングデータの可視化が得意な開発者などが存在します。

評価とレビューの活用：

★4.0以上の高評価アプリを中心に選択
レビュー数が多いアプリは安定性が高い
最新のコメントをチェックして不具合情報を確認

📱 おすすめConnect IQアプリトップ5

アプリ名	種類	特徴	ダウンロード数
Single Run Field	データフィールド	大きな文字で見やすい	53万+
Dozen Run	データフィールド	12項目同時表示	31万+
Crystal	ウォッチフェイス	モダンなデザイン	多数
ActiFace	ウォッチフェイス	フィットネスデータ重視	多数
NoFrills	ウォッチフェイス	シンプル・スタイリッシュ	多数

【Single Run Field（Single Field）】 このアプリはガーミンランニングの定番として知られており、53万ダウンロードを誇る人気アプリです。特徴は、必要な情報を大きな文字で見やすく表示することで、走行中の視認性が抜群です。

【Dozen Run】 驚異の12項目同時表示が可能なアプリで、上級者向けの詳細データ管理に最適です。慣れてきたランナーがより詳細な分析を行いたい場合におすすめです。

🔧 アプリのカスタマイズ方法

インストール後のカスタマイズも重要です。多くのConnect IQアプリは、詳細設定が可能になっています：

設定変更の手順：

Connect IQアプリ内で「マイデバイス」を選択
該当するアプリを選択
「設定」から詳細をカスタマイズ
変更をウォッチに同期

これにより、文字盤の色、表示項目の選択、更新間隔などを自分好みに調整できます。特に、表示色はウォッチの視認性に大きく影響するため、様々な照明条件下で確認してから決定することをおすすめします。

機種別おすすめ設定

ガーミンの各機種には、それぞれ異なる強みと特性があります。機種別に最適化された設定を行うことで、各モデルのポテンシャルを最大限に引き出すことができます。

⌚ 主要機種別特徴と推奨設定

機種名	画面サイズ	特徴	推奨設定
Forerunner 265	1.3インチ AMOLED	鮮やかな表示	6分割データ画面
Forerunner 165	1.2インチ AMOLED	ランニング特化	シンプル3-4分割
Forerunner 955	1.3インチ MIP	長時間バッテリー	詳細データ表示
fenix 7	1.3インチ MIP	マルチスポーツ	用途別画面複数設定

【Forerunner 265 推奨設定】

Forerunner 265の1.3インチ色鮮やかなAMOLEDディスプレイは、ガーミンの中でも特に見やすいディスプレイです。この特性を活かした設定をおすすめします。

推奨ランニング画面設定：

心拍数（左上）
ペース（右上）
距離（左中）
平均ペース（右中）
平均ピッチ（左下）
時刻（右下）

この設定により、日中の強い日差しの中でも情報を明確に確認できます。AMOLEDディスプレイの高コントラストにより、従来のMIPディスプレイでは困難だった細かい文字も楽に読み取れます。

📊 機種別バッテリー最適化設定

機種	バッテリー容量	GPS稼働時間	推奨省電力設定
Forerunner 265	標準	20時間	標準設定で十分
Forerunner 165	やや少なめ	17時間	省電力モード推奨
Forerunner 955	大容量	42時間	高機能フル活用
fenix 7	大容量	57時間	ソーラー充電活用

【Forerunner 165 最適化のコツ】

Forerunner 165はランニングに特化した設計のため、シンプルで効率的な設定が最適です。

推奨設定ポイント：

表示項目を3-4個に制限
アニメーション効果はオフ
常時表示は必要時のみ
単色系ウォッチフェイスを選択

【fenix 7シリーズ多用途設定】

fenix 7はマルチスポーツ対応のフラッグシップモデルのため、用途別に複数の画面設定を準備することをおすすめします。

🏃‍♂️ 活動別画面設定例

ランニング用：

メイン：6分割データ画面
サブ：シンプル3分割画面

登山・ハイキング用：

高度、方位、気温中心の表示
地図画面との切り替え重視

日常使用：

上品なアナログフェイス
最小限の情報表示

ゴルフ用：

距離情報中心
コースマップ連携

各機種の特性を理解し、用途に応じて最適化された設定を行うことで、ガーミンの真の実力を体感できるようになります。また、定期的に設定を見直し、自分の使用パターンの変化に合わせて調整することも重要です。

まとめ：ガーミン画面表示おすすめ

最後に記事のポイントをまとめます。

ランニング向けには6分割画面表示が最適である
視認性を重視したウォッチフェイス選択が重要である
Connect IQアプリでカスタマイズ性が飛躍的に向上する
用途別の表示項目設定により効率的なトレーニングが可能になる
初心者は3項目からステップアップすることが推奨される
レース用は4分割画面でペース重視設定が効果的である
ウォッチフェイス変更は3ステップで簡単に実行できる
オリジナル画像設定でモチベーション向上が期待できる
アナログとデジタル表示の使い分けがTPO対応の鍵である
バッテリー消費を抑える設定により長時間使用が実現する
Connect IQストアの効率的活用が機能拡張の秘訣である
機種別最適設定により各モデルの特性を最大化できる
EASY RoundやCenturion 日本などの優秀ウォッチフェイスが存在する
Single Run FieldやDozen Runなどの定番アプリが推奨される
表示項目数と視認性のバランスが設定成功の要因である

調査にあたり一部参考にさせて頂いたサイト

https://www.youtube.com/watch?v=xx1DgA4ZBtc
https://ameblo.jp/osamu-hayashi-photo/entry-12840270897.html
https://www.youtube.com/watch?v=cZStkKjK3kc&pp=0gcJCdgAo7VqN5tD
https://55544aki.com/garmin-6divisions/
https://www.garmin.co.jp/minisite/find-your-garmin/
https://portal.ysroad.co.jp/special/staff-blog/20220426_7/
https://toablog.jp/garmin-watchface-custom/
https://rental.kikito.docomo.ne.jp/portal/articles/3035/
http://running-smartwatch.com/how_to/garmin-watchface-custom/
https://nebosukerun.com/garmin-display-items-run/

ガーミン

【完全版】ガーミン画面表示おすすめ設定ガイド！ランニングが10倍楽しくなる裏技公開