フィットビットでプール利用時に気をつけるべき防水性能の落とし穴と壊れた時の対処法

フィットビットを購入したばかりのユーザーにとって、プールでの使用可否は大きな関心事です。公式には50m防水と謳われているものの、実際にプールで使用すると故障してしまったという報告も少なくありません。

この記事では、フィットビットをプールで安全に使用するための詳細な情報をお届けします。防水ロック機能の正しい使い方から、プール長の設定方法、さらには故障を避けるための注意点まで、実際のユーザー体験談と公式情報を踏まえて解説していきます。また、万が一故障した場合の対処法についても詳しく説明します。

この記事のポイント
✅ フィットビットの正しい防水性能と使用限界
✅ プール使用時の防水ロック設定方法
✅ 故障を防ぐための具体的な注意点
✅ 故障した場合の保証対応と交換手続き

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フィットビット プール使用の基本知識と防水性能

1. フィットビットのプール使用は50m防水仕様で可能
2. フィットビット水泳機能の防水ロック設定が重要
3. フィットビットプール使用時の注意点は石鹸やシャンプー
4. フィットビットのプール長設定は手動で行う必要がある
5. フィットビット水泳記録の仕組みは泳法別対応
6. フィットビット防水ロックのやり方は機種別設定

フィットビットのプール使用は50m防水仕様で可能

フィットビットの多くのモデルは50m耐水性能を備えており、理論上はプールでの使用が可能です。公式サポート情報によると、Ace 2、Ace 3、Charge 3-6、Flex 2、Inspire シリーズ、Luxe、Sense シリーズ、Versa シリーズなどの主要モデルが50m耐水仕様となっています。

しかし、ここで重要なのは「耐水性」と「防水性」の違いです。耐水性とは一定の水圧に耐えられる性能を示しており、完全に水を遮断する防水性とは異なります。50m耐水性能は、静水圧50メートル相当の圧力に耐えられることを意味しており、実際に50メートルの深さまで潜れるという意味ではありません。

📊 フィットビット主要モデルの防水性能一覧

モデル	防水性能	プール使用	水泳記録
Ace 2	50m耐水	○	○
Ace 3	50m耐水	○	○
Charge 3-6	50m耐水	○	○
Flex 2	50m耐水	○	○
Inspire シリーズ	50m耐水	○	○
Versa シリーズ	50m耐水	○	○
Sense シリーズ	50m耐水	○	○
Ace（初代）	生活防水	×	×

プールでの使用においては、一般的なレクリエーション目的の水泳程度であれば問題なく使用可能とされています。ただし、ダイビングや高圧の水流にさらされるウォータースポーツには適さないことを理解しておく必要があります。

実際のプールでの使用では、水深1-2メートル程度の一般的なプールであれば、フィットビットの耐水性能で十分対応可能です。しかし、飛び込みや激しい動きによって瞬間的に高い水圧がかかる場合は注意が必要かもしれません。

フィットビット水泳機能の防水ロック設定が重要

プールでフィットビットを使用する際に最も重要な機能が防水ロックです。この機能は、水中でのタッチスクリーンの誤作動を防ぎ、デバイスの適切な動作を保証するために不可欠です。

防水ロックをオンにすると、画面とボタンがロックされ、通知やアラームは表示されるものの操作はできなくなります。これにより、水中での不意なタッチによるバッテリー消耗や機能の誤作動を防げます。

🔒 防水ロック機能のメリット

項目	効果
誤作動防止	水中でのタッチ操作を無効化
バッテリー保護	不要な画面点灯を防止
正確な記録	水泳データの精度向上
デバイス保護	水圧による故障リスク軽減

多くのモデルでは、エクササイズアプリで水泳ワークアウトを開始すると自動的に防水ロックがオンになります。これは非常に便利な機能で、ユーザーが意識しなくても適切な設定で水泳を開始できます。

防水ロックの解除方法は機種によって異なりますが、一般的には画面を強くダブルタップするか、特定のボタンを押すことで解除できます。水泳後は必ずロックを解除し、デバイスをよく乾燥させることが重要です。

ただし、防水ロック機能があっても完璧な防水性能を保証するものではありません。あくまでも追加的な保護機能として理解し、基本的な注意事項は守る必要があります。

フィットビットプール使用時の注意点は石鹸やシャンプー

プールでフィットビットを使用する際の最大の注意点は化学物質との接触です。公式ガイドラインでは、石鹸、シャンプー、コンディショナー、香水、防虫剤、ローション、日焼け止めなどがデバイスに付着することを避けるよう明記されています。

石鹸、シャンプー、コンディショナーは、お使いのデバイスに長期的なダメージを与え、肌荒れを引き起こす可能性があります。

出典：Fitbit デバイスを着けて泳いだりシャワーを浴びたりできますか？ – Fitbit ヘルプ

この警告の背景には、化学物質が防水性能を劣化させる可能性があることが挙げられます。特に界面活性剤を含む石鹸類は、ゴム製のシールやガスケットを劣化させ、水の侵入を促進する可能性があります。

⚠️ 避けるべき化学物質と使用場面

化学物質	使用場面	リスク
石鹸・ボディソープ	シャワー・入浴	高
シャンプー・コンディショナー	洗髪時	高
日焼け止め	プールサイド	中
香水・化粧品	日常使用	中
防虫剤	アウトドア	低

プールの水質についても注意が必要です。塩素処理された一般的なプールの水は比較的安全ですが、高濃度の塩素や特殊な化学処理が施された水には長時間さらすべきではありません。また、海水に含まれる塩分も金属部分の腐食を促進する可能性があります。

シャワーでの使用についても慎重になる必要があります。耐水デバイスを着けたままシャワーを浴びることは可能とされていますが、本体に石鹸等が付着しないよう細心の注意を払う必要があります。多くのユーザーは、入浴時にはデバイスを外すことを選択しています。

温泉や湯船での使用は推奨されていません。高温の水は防水性能を劣化させる可能性があり、また温泉に含まれる硫黄等の成分がデバイスにダメージを与える恐れがあります。

フィットビットのプール長設定は手動で行う必要がある

フィットビットで正確な水泳データを記録するためには、プール長の事前設定が不可欠です。デフォルトでは25メートルに設定されていることが多いため、異なる長さのプールで泳ぐ場合は手動で変更する必要があります。

プール長の設定方法は機種によって異なりますが、基本的にはエクササイズアプリの水泳設定から変更できます。Charge 5やCharge 6の場合、時計画面から下にスワイプし、エクササイズアプリを選択後、水泳項目の設定画面でプール長を変更できます。

🏊 主要機種別プール長設定方法

機種	設定手順
Charge 5/6	エクササイズアプリ→水泳→上スワイプ→プール長
Versa 2/3	エクササイズアプリ→水泳→歯車アイコン→プール長
Inspire 2/3	エクササイズアプリ→水泳→上スワイプ→プール設定
Flex 2	Fitbitアプリ→設定→詳細設定→水泳の設定

プール長の設定が正確でないと、距離やペースの計算が大幅にずれてしまいます。例えば、50メートルプールで泳いでいるのに25メートル設定のままだと、実際の距離の半分しか記録されません。

一般的なプールの長さは以下の通りです：

• 短水路（ショートコース）：25メートル
• 長水路（ロングコース）：50メートル
• 学校プール：25メートルが一般的
• 競技用プール：50メートルが標準

設定できる単位はメートルとヤードの両方に対応しており、アメリカなどヤード表記の地域でも問題なく使用できます。一度設定すれば記憶されるため、同じプールを頻繁に利用する場合は初回のみの設定で済みます。

異なる長さのプールを利用する際は、その都度設定を変更することを忘れずに行いましょう。設定変更を忘れた場合でも、後からFitbitアプリで手動修正できる場合もありますが、正確性を期すためには事前設定が重要です。

フィットビット水泳記録の仕組みは泳法別対応

フィットビットの水泳記録機能は、4つの主要泳法（フリースタイル、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライ）に対応しており、加速度センサーとジャイロスコープを使用して泳ぎを検出・分析しています。

記録される主なデータには以下があります：

• プールの長さ（ラップ数）
• 泳いだ時間
• 推定距離
• 平均ペース
• 消費カロリー

ただし、水泳ワークアウト中は心拍数トラッキングが無効になることに注意が必要です。これは水中では光学式心拍センサーが正確に動作しないためです。

🏊‍♀️ 泳法別の検出精度と推奨事項

泳法	検出精度	推奨度	備考
フリースタイル	高	★★★★★	最も正確な記録が可能
背泳ぎ	中	★★★★☆	腕の動きで比較的正確
平泳ぎ	中	★★★☆☆	ストローク検出が難しい
バタフライ	中	★★★☆☆	上級者向け

フィットビットで最も正確な記録を得るためには、フリースタイル（自由形）の選択が推奨されています。これは、フリースタイルの規則的な腕の動きが最も検出しやすいためです。

水泳記録の精度には泳力レベルも影響します。公式情報では、「プールの長さ6-12本分を、途中で止まったり休んだりすることなく泳ぐことができるレベル」が最低限の要件とされています。初心者レベルでは、検出されない部分が生じる可能性があります。

記録の不一致が発生する原因としては以下が挙げられます：

• 途中での長時間の休憩（60秒以上）
• プールの途中での泳法変更
• ビート板の使用
• 腕を使わない練習

オープンウォータースイミング（海や湖での遊泳）でも記録は可能ですが、プール長相当の推定値が記録されるため、正確性は劣る可能性があります。

フィットビット防水ロックのやり方は機種別設定

防水ロック機能の設定方法は機種によって大きく異なるため、自分のモデルに対応した正しい手順を把握することが重要です。設定を誤ると、水泳中にデバイスが正常に動作しない可能性があります。

Ace 3・Inspire 2の場合：

1. トラッカーのボタンを長押し
2. 「防水ロック」をタップ
3. 画面を2回しっかりとタップして有効化
4. 解除時は画面中央をダブルタップ

Charge 5・Charge 6・Luxeの場合：

1. 時計画面から下にスワイプ
2. 「防水ロック」をタップ
3. 画面を2回しっかりとタップして有効化
4. 解除時は画面中央をダブルタップ

⚙️ 機種別防水ロック設定一覧

機種	手動設定方法	自動設定	解除方法
Ace 3	ボタン長押し→防水ロック	水泳開始時	画面ダブルタップ
Inspire 2/3	ボタン長押し→防水ロック	水泳開始時	画面ダブルタップ
Charge 5/6	下スワイプ→防水ロック	水泳開始時	画面ダブルタップ
Sense/Versa 3	下スワイプ→防水ロック	水泳開始時	ボタン2回押し
Versa 4/Sense 2	下スワイプ→防水ロック	水泳開始時	ボタン1回押し

重要なポイントとして、エクササイズアプリで水泳ワークアウトを開始すると、多くの機種で自動的に防水ロックが有効になります。これにより、ユーザーが手動で設定し忘れるリスクを軽減できます。

防水ロックが有効になると、画面下部に専用アイコンが表示され、ロック状態であることが視覚的に確認できます。通知やアラームは引き続き表示されますが、それらに対する操作はロック解除まで行えません。

解除時の注意点として、「ロック解除」の表示が出ない場合はより強くタップする必要があります。これは、水滴が画面に付着している状態でも確実に操作できるよう、意図的に強めのタップが必要な設計になっているためです。

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フィットビット プール使用での故障トラブルと対処法

1. フィットビットがプールで壊れた実例は水の侵入が原因
2. フィットビット水泳してないのに記録される理由は誤検知
3. フィットビット防水性能の限界はお風呂での使用
4. フィットビットプール禁止施設での対応方法
5. フィットビット心拍数が水泳中に測定できない理由
6. フィットビット故障時の保証対応は購入から1年以内
7. まとめ：フィットビット プール使用で失敗しないポイント

フィットビットがプールで壊れた実例は水の侵入が原因

実際のユーザー体験談を見ると、50m耐水仕様にも関わらずプールで故障するケースが報告されています。最も多い故障パターンは、水の侵入による内部回路の損傷です。

プールで使用して帰ってきたら振動はするのに画面が映らなくなり、同期もできる状態で充電、再起動、時計変更、等を試したが復旧されず、1日放置すると画面が映るようにはなったが画面全体が(バックライト?)が電灯しっぱなしになり、たまにチカチカ点滅する。

出典：charge5故障？ – Fitbit Community

この事例では、プール使用後に画面表示異常とバックライトの不具合が発生しています。振動機能や同期機能は正常でも、表示系統に深刻な問題が生じているケースです。

さらに深刻な事例として、Redditでは以下のような報告もあります：

これは、水濡れで壊れた3つ目のFitbitです。3回ともプールに入ったことが原因でした。最大50mの耐水性があると宣伝していますが、私は水面で軽く泳いでいるだけで、ただ浮いているだけでした。

出典：Reddit – Fitbitは、彼らが主張していることとは異なり、防水ではありません。

この報告では、複数のVersa 2およびVersa 3が同様の水没故障を起こしており、激しい運動ではなく軽い水泳でも故障が発生していることが分かります。

🚨 プールでの故障パターンと症状

故障パターン	主な症状	発生頻度
画面表示異常	バックライト点灯続行、点滅	高
完全水没	電源が入らない、反応なし	中
部分的故障	一部機能のみ動作しない	中
バッテリー異常	急激な消耗、充電不良	低

故障の原因として考えられる要因は複数あります。経年劣化による防水性能の低下、製造時の個体差、使用環境による想定外のストレスなどが挙げられます。

特に注意すべきは、防水性能は時間の経過とともに低下することです。公式ガイドラインでも、デバイスの落下、化学物質への曝露、強い水圧への曝露が防水性能を劣化させる要因として挙げられています。

また、ストラップの損傷も水の侵入経路となる可能性があります。ユーザー体験談では、ストラップが外れた際に本体ケースにダメージが生じ、その後のプール使用で水が侵入したケースも報告されています。

フィットビット水泳してないのに記録される理由は誤検知

フィットビットユーザーの中には、実際に水泳していないのに水泳活動が記録されるという現象を体験している方がいます。この誤検知は主に自動認識機能の仕組みによるものです。

自動認識機能は加速度センサーとジャイロスコープのデータパターンを分析して運動を判定しています。水泳に似た腕の動きや体の揺れがあると、システムが水泳と判断してしまう可能性があります。

誤検知が発生しやすい状況として以下があります：

🌊 水泳誤検知の主な要因

要因	状況例	対策
洗車・掃除	繰り返しの腕の動き	手動でデータ削除
料理・洗い物	水周りでの作業	自動認識オフ
入浴・シャワー	水の存在を検知	デバイス取り外し
オープンウォーター	波や水流による揺れ	手動記録に切替

この問題に対する根本的な解決策は、自動認識機能をオフにして手動でワークアウトを開始することです。Fitbitアプリの設定から「自動エクササイズ認識」を無効にできます。

また、水泳記録の最小継続時間を調整することも有効です。短時間の動作では記録されないよう、閾値を長めに設定することで誤検知を減らせます。

Flex 2の場合、デフォルトで水泳の自動記録がオフになっているため、手動で有効にする必要があります。これは誤検知を防ぐための設計と考えられます。

誤検知されたデータはFitbitアプリから削除可能ですが、頻繁に発生する場合は設定の見直しを検討することをお勧めします。特に水周りの作業が多い職業の方は、自動認識を無効にした方が快適に使用できるかもしれません。

フィットビット防水性能の限界はお風呂での使用

フィットビットの防水性能について最も誤解が多いのがお風呂での使用可否です。多くのユーザーが50m耐水性能を過信して入浴時も着用していますが、これは推奨されていません。

コミュニティでの議論を見ると、この点について明確な回答があります：

いわゆる「IPxX」の防水防塵規格は静圧、常温の水道水での認定です。なのでお風呂のように「汚れた水」、「常温でない水」は対象外。特にシャンプーなどの界面活性剤は水の浸入を促進します。ついでに言うとシャワーを浴びると「圧力のかかった水」になります。

出典：お風呂での使用について – Fitbit Community

この専門的な回答は非常に重要な点を指摘しています。防水規格の認定条件と実際の使用環境の違いを明確に説明しており、多くのユーザーが見落としがちな技術的限界を示しています。

🛁 お風呂使用がNGな理由

要因	影響	リスクレベル
高温の湯	シール材の膨張・劣化	高
界面活性剤	防水性能の低下	高
水圧変化	シール部への負荷	中
化学成分	金属部分の腐食	中

特に界面活性剤の影響は深刻で、石鹸やシャンプーに含まれるこれらの成分が、ゴム製のシールやガスケットを劣化させ、水の侵入を促進する可能性があります。

温度による影響も無視できません。高温環境では材料の膨張率が変化し、精密に設計された防水構造に歪みが生じる可能性があります。一般的な防水規格試験は常温で行われるため、高温での性能は保証されていません。

実際のユーザー体験談では、お風呂使用を避けているユーザーが多いことが分かります：

常温のきれいな水に対してのみ防水なのですね！お風呂の時は外して入るようにします

このように、慎重なユーザーは入浴時にデバイスを外していることが確認できます。

サウナや温泉での使用も同様に推奨されません。これらの環境では更に高温になり、また特殊な化学成分（硫黄など）が含まれている場合があります。

フィットビットプール禁止施設での対応方法

一部のプール施設では、安全上の理由や規則によりウェアラブルデバイスの使用が禁止されている場合があります。このような状況での対応方法を理解しておくことが重要です。

プール禁止の主な理由として以下が挙げられます：

🏊‍♀️ プール施設でのデバイス禁止理由

理由	詳細	対処法
安全規則	他の利用者への危険防止	施設ルールに従う
衛生管理	細菌や汚れの持ち込み防止	事前に確認・清拭
機器保護	プール設備への影響回避	代替記録方法を検討
競技規則	公式大会での使用制限	大会規則を確認

このような施設では、代替的な記録方法を検討する必要があります。スマートフォンのアプリを利用した手動記録や、防水性の高い専用水泳ウォッチの使用などが選択肢となります。

学校のプールや公営プールでは、教育的配慮や安全管理の観点からウェアラブルデバイスを禁止している場合があります。これは、デバイスの故障による破片の飛散や、他の利用者への危険を防ぐためです。

競技大会では、公平性の観点からウェアラブルデバイスの使用が制限される場合があります。特に記録会や公式大会では、機器の性能差が結果に影響することを避けるため、厳格な規則が設けられています。

施設利用前の事前確認が重要です。Webサイトや電話での問い合わせにより、ウェアラブルデバイスの使用可否を確認することをお勧めします。また、施設によっては条件付きで使用を認めている場合もあるため、詳細なルールを把握することが大切です。

代替手段として、プール外での準備運動やクールダウン時の記録に活用することも可能です。また、水泳以外の運動（ウォーキングやジョギング）での活用により、総合的なフィットネス管理を継続できます。

フィットビット心拍数が水泳中に測定できない理由

フィットビットの心拍数測定機能は水泳中には正常に動作しません。これは技術的限界によるもので、すべてのユーザーが理解しておくべき重要な仕様です。

心拍数測定には**光学式センサー（PPG：Photoplethysmography）**が使用されています。このセンサーは皮膚に光を照射し、血管内の血流変化を検出することで心拍数を測定しています。

💓 水泳中に心拍数測定できない技術的理由

要因	影響	代替案
水による光の屈折	センサー精度の低下	胸部心拍計の使用
皮膚との密着度変化	検出信号の不安定化	陸上での測定
水圧による血流変化	正常な血流パターン阻害	運動強度の主観評価
デバイスの微細な動き	ノイズの増加	水泳後の回復心拍測定

公式ドキュメントでも**「水泳ワークアウト中は心拍数トラッキングが無効になります」**と明記されており、これは仕様上の制約として受け入れる必要があります。

この制約を補うために、胸部に装着するタイプの心拍計を併用する方法があります。これらのデバイスは電気的な心電図（ECG）信号を検出するため、水中でも比較的正確な測定が可能です。

また、**運動強度の主観的評価（RPE：Rate of Perceived Exertion）**を活用する方法もあります。10段階の強度スケールで自分の感じる運動強度を評価し、後からデータに記録することで、心拍数データの代替とできます。

水泳前後の心拍数測定は正常に機能するため、ウォームアップやクールダウン時の数値を参考にすることは可能です。これにより、運動の総合的な負荷を推定できます。

一部の高級スポーツウォッチでは、水中での心拍数測定に対応した製品も存在します。水泳に特化したトレーニングを行う場合は、そのような専用デバイスの検討も選択肢となるでしょう。

フィットビット故障時の保証対応は購入から1年以内

フィットビットが故障した場合の保証対応は購入から1年以内が基本となっています。ただし、水没による故障は保証対象外となる可能性が高いため、注意が必要です。

ユーザー体験談から実際の保証対応状況を見てみましょう：

一年以内であれば無償で交換ができるようですが、一年2ヶ月での故障でしたので買い替えました。Fitbitの機器は本当に寿命が短いです。

出典：charge5故障？ – Fitbit Community

この体験談からは、1年の保証期間を過ぎると有償対応となることが分かります。また、フィットビットデバイスの耐久性について疑問視する声も見受けられます。

📋 フィットビット保証対応の基本情報

項目	詳細
保証期間	購入から1年間
対象故障	製造不良、通常使用での故障
対象外	水没、落下、改造による故障
交換条件	購入証明書、シリアル番号の確認
手続き	公式サポートへの連絡

水没故障の場合、50m耐水仕様であっても保証対象外となる可能性があります。これは、使用状況や環境が保証条件を超えていたと判断される場合があるためです。

保証請求を行う際は、以下の準備が必要です：

• 購入証明書（レシート、注文履歴など）
• デバイスのシリアル番号
• 故障状況の詳細説明
• 使用状況の説明

故障の症状によっては、リセットや再起動で解決する場合もあります。サポートへ連絡する前に、基本的なトラブルシューティングを試すことが推奨されます。

保証期間を過ぎた場合や保証対象外の故障の場合、有償修理や買い替えを検討する必要があります。修理費用が新品価格に近い場合は、最新モデルへの買い替えが経済的な場合もあります。

予防策として、購入時の延長保証サービスやクレジットカードの購入保険を活用することも検討できます。これらのサービスにより、メーカー保証を超えた保護を受けられる場合があります。

まとめ：フィットビット プール使用で失敗しないポイント

最後に記事のポイントをまとめます。

1. フィットビットは50m耐水仕様だが完全防水ではない
2. プール使用時は防水ロック機能の有効化が必須
3. 石鹸やシャンプーなどの化学物質は防水性能を劣化させる
4. プール長の事前設定により正確な記録が可能
5. 4つの主要泳法に対応しているがフリースタイルが最適
6. 水泳中の心拍数測定は技術的に不可能
7. 自動認識機能により誤った水泳記録が発生する場合がある
8. お風呂や温泉での使用は推奨されない
9. 一部施設ではウェアラブルデバイス使用が禁止されている
10. 防水性能は経年劣化により低下する
11. 水没故障は保証対象外となる可能性が高い
12. 故障時の保証期間は購入から1年間
13. 複数回の水没故障報告がユーザーから上がっている
14. シャワー使用時も化学物質の付着に注意が必要
15. 代替記録方法や専用機器の検討も重要

記事作成にあたり参考にさせて頂いたサイト

1. Fitbit デバイスを着けて泳いだりシャワーを浴びたりできますか？ – Fitbit ヘルプ
2. Reddit – Fitbitは、彼らが主張していることとは異なり、防水ではありません。
3. Fitbit デバイスで水泳を記録するにはどうすればいいですか？ – Fitbit ヘルプ
4. charge5故障？ – Fitbit Community
5. How to calibrate pool length on Fitbit devices – Wareable
6. お風呂での使用について – Fitbit Community
7. Setting pool length on Charge 4 – Fitbit Community
8. Fitbit Versa 2 | Health & Fitness Smartwatch
9. How do I set the pool length in the Inspire? – Fitbit Community
10. OVAHCS Pilots Fitbit Innovation To Benefit Employees | VA Orlando Health Care | Veterans Affairs

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