安価でありながら高い品質を誇るチープカシオは、その手軽さから改造やカスタムの対象として非常に人気が高まっています。わずか数千円で購入できる時計が、少しの工夫で見違えるほどカッコよく、機能的に生まれ変わるのです。反転液晶への改造、LEDバックライトの強化、操作音の消去など、様々なカスタム方法が愛好家の間で共有されており、初心者でも挑戦しやすい改造から上級者向けの本格的なモジュール交換まで幅広い選択肢があります。
特に注目されているのが、F-91WやF-84W、A158WAといった定番モデルの改造です。これらのモデルは構造がシンプルで分解しやすく、改造のベースとして最適な特徴を持っています。また、海外では基板を丸ごと交換してスマートウォッチ化するプロジェクトも登場しており、チープカシオ改造の可能性は無限大に広がっています。この記事では、そんなチープカシオ改造の魅力と具体的な方法について、初心者にもわかりやすく解説していきます。
この記事のポイント |
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✅ チープカシオ改造の基本的な方法と必要な工具 |
✅ 反転液晶やLEDバックライト改造の詳細手順 |
✅ 操作音消去やベルト交換などの実用的カスタム |
✅ スマートウォッチ化など最新の改造技術 |
チープカシオ改造の基本テクニック
- チープカシオ改造とは安価な時計を自分好みにカスタムすること
- 反転液晶改造で見た目をクールに変える方法
- LEDバックライト改造で夜間視認性を向上させるコツ
- 操作音を消去してサイレント化する手順
- 文字盤カスタムで個性を表現する技術
- ベルト交換で高級感をアップさせる方法
チープカシオ改造とは安価な時計を自分好みにカスタムすること
チープカシオ改造とは、カシオの低価格帯デジタルウォッチ(通称:チープカシオ)に手を加えて、機能性やデザイン性を向上させるカスタマイズ活動です。「チープ」という名前とは裏腹に、これらの時計は非常に高い品質と耐久性を誇り、世界中で愛用されています。
改造の魅力は、わずか1,000円~3,000円程度の投資で、オリジナリティ溢れる一点物の腕時計を作り出せることにあります。市販では手に入らない独自の機能や見た目を実現できるため、多くの愛好家が様々なアイデアを凝らしたカスタムに挑戦しています。
改造の対象となる主なモデルには、F-91W、F-84W、A158WA、MQ-24などがあります。これらは構造がシンプルで分解しやすく、部品の入手も比較的容易なため、改造初心者にとって最適な選択肢となっています。
🔧 人気の改造内容一覧
改造タイプ | 難易度 | 所要時間 | 必要予算 |
---|---|---|---|
ベルト交換 | 初級 | 10分 | 1,000円~ |
操作音消去 | 初級 | 20分 | 100円~ |
反転液晶 | 中級 | 1時間 | 500円~ |
LEDバックライト | 上級 | 2時間 | 1,000円~ |
モジュール交換 | 上級 | 3時間 | 5,000円~ |
改造を始める前に重要なのは、メーカー保証が無効になることを理解しておくことです。また、改造に失敗すると時計が使えなくなる可能性もあるため、最初は安価なモデルで練習することをおすすめします。しかし、これらのリスクを上回る満足感と達成感が得られるのが、チープカシオ改造の醍醐味といえるでしょう。
反転液晶改造で見た目をクールに変える方法
反転液晶改造は、チープカシオ改造の中でも特に人気が高いカスタムの一つです。通常の黒い文字と白い背景の組み合わせを、白い文字と黒い背景に変更することで、まるで別の時計のようにクールな印象に変えることができます。
改造の原理は、液晶パネルに貼られている偏光フィルムの角度を変更することにあります。液晶は偏光フィルムを通して初めて文字が見えるようになっており、このフィルムの向きを90度回転させることで表示が反転するのです。一般的には、100円ショップのデジタル時計から偏光フィルムを取り出して使用する方法が人気です。
作業手順としては、まず精密ドライバーで裏蓋のネジ4本を外し、防水パッキンを取り除きます。次に、ケースからモジュールを慎重に取り出し、カッターナイフで既存の偏光フィルムを剥がしていきます。この際、液晶面に傷をつけないよう細心の注意が必要です。
🎯 反転液晶改造の成功ポイント
ポイント | 詳細 |
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フィルムの清潔性 | 指紋やホコリが付着しないよう注意 |
カットサイズ | 液晶画面より少し大きめにカット |
角度調整 | 見やすさを確認しながら最適角度を見つける |
接着方法 | ケースとモジュールで挟み込むように固定 |
改造後の見た目は確かにクールですが、視認性が通常より劣る場合があることも事実です。特に角度によっては文字が見えにくくなることがあるため、日常使いを重視する場合は慎重に検討する必要があります。それでも、その独特な雰囲気と所有感は他では得られない魅力があります。
LEDバックライト改造で夜間視認性を向上させるコツ
チープカシオの2大欠点の一つとされるのが、暗いバックライトです。この問題を解決するのがLEDバックライト改造で、夜間の視認性を劇的に向上させることができます。特にF-84WやF-91Wなどのレトロ系デジタルモデルでは、この改造の効果は絶大です。
改造では、既存の暗いLEDを0805サイズの高輝度LEDに交換します。電球色のLEDを選択することで、昔ながらの豆電球を思わせる暖かい色合いを演出でき、レトロ感を損なうことなく明るさを向上させることが可能です。作業にははんだ付けの技術が必要で、改造の中では最も技術的な難易度が高い部類に入ります。
具体的な手順としては、モジュールを分解して基盤を取り出し、既存のLEDをはんだごてで取り外します。新しいLEDの取り付けでは、極性を間違えないよう注意が必要で、LEDの裏面にある三角形のマークを確認しながら正しい向きで固定します。
⚡ LED改造で使用する主な部品
部品名 | 仕様 | 用途 | 価格目安 |
---|---|---|---|
0805 LED | 電球色/白色 | バックライト用 | 10円~ |
はんだ | 0.6mm | 電極接続 | 500円~ |
フラックス | 液体タイプ | はんだ付け補助 | 300円~ |
精密ピンセット | 先端カーブ | 部品固定 | 800円~ |
改造後のバックライトは、まぶしいほどに明るく光るようになります。暗闇での時刻確認が格段に楽になり、実用性が大幅に向上します。ただし、消費電力も増加するため、電池寿命はおそらく短くなる可能性があります。それでも、視認性の向上は投資に見合う価値があるといえるでしょう。
操作音を消去してサイレント化する手順
チープカシオの操作時に鳴る「ピッ!」という音は、静かな環境では意外と目立ってしまいます。特にサウナや図書館などの静寂を重んじる場所では、この操作音が気になることがあります。幸い、チープカシオでは比較的簡単な改造で、この操作音を完全に消去することが可能です。
操作音の仕組みは、モジュール内部にある金属の接点が裏蓋に接触することで音が出る構造になっています。この接点を絶縁するか、物理的に接触しないようにすることで、音を止めることができます。最も簡単な方法は、ビニールテープで接点を覆って絶縁する方法です。
作業手順は非常にシンプルで、裏蓋を開けて赤丸で示された金属接点部分にビニールテープを貼るだけです。テープが剥がれないよう、しっかりと押さえつけて固定することがポイントです。この改造により、ボタン操作時の音が完全に無音になります。
🔇 操作音消去改造の影響範囲
機能 | 改造前 | 改造後 |
---|---|---|
ボタン操作音 | あり | なし |
アラーム音 | あり | なし |
タイマー音 | あり | なし |
時報音 | あり | なし |
注意点として、この改造を行うとすべての音機能が無効になります。アラームやタイマーの音も鳴らなくなるため、これらの機能を重視する場合は慎重に検討する必要があります。しかし、サイレントウォッチとしての需要は高く、特にサウナ愛好家の間では人気の改造となっています。
改造後のテストでは、ストップウォッチモードでボタンを押して無音であることを確認します。問題なければ裏蓋を閉じて完成です。この改造は可逆的で、テープを剥がせば元の状態に戻すことができるのも魅力の一つです。
文字盤カスタムで個性を表現する技術
文字盤のカスタマイズは、チープカシオ改造において視覚的インパクトが最も大きい改造の一つです。A158WA-1などのモデルでは、文字盤部分に独自のデザインを施すことで、まったく新しい印象の時計に変身させることができます。
最も人気の高いカスタム方法は、カラーセロファンを使ったグラデーション効果の追加です。透明な色付きセロファンを細切りにして、反射板の上に配置することで、バックライト点灯時に美しいグラデーションを演出できます。ピンクとブルーが特に人気で、実物は写真以上に美しい効果を生み出します。
作業では、液晶パネルを取り出して白い反射板を露出させ、テープのりでカラーセロファンを貼り付けます。セロファンは液晶パネルの端から少し飛び出すように配置することで、より効果的な光の拡散が期待できます。材料はダイソーなどの100円ショップで入手できる「透明折り紙」で十分です。
🎨 文字盤カスタムのバリエーション
カスタム方法 | 効果 | 難易度 | 材料費 |
---|---|---|---|
カラーセロファン | グラデーション | 中級 | 100円 |
蓄光塗料 | 暗闇で発光 | 上級 | 500円 |
メタリックシート | 光沢感アップ | 初級 | 200円 |
パターンシート | 模様追加 | 中級 | 300円 |
文字盤カスタムの際は、液晶の視認性を損なわないよう注意が必要です。あまり濃い色や不透明な材料を使用すると、時刻が読みにくくなってしまいます。また、内部に異物が入らないよう、清潔な環境で作業することも重要です。完成後は、様々な角度から見て満足のいく仕上がりになっているかを確認しましょう。
ベルト交換で高級感をアップさせる方法
チープカシオのもう一つの弱点とされるのが、樹脂ベルトの耐久性です。特にF-84WやF-91Wの樹脂ベルトは、使用期間が長くなると切れてしまうことがあります。この問題を根本的に解決し、同時に高級感をアップさせるのがステンレスベルトへの交換です。
ベルト交換は改造の中でも最も簡単で、かつ効果的な改造の一つです。本体側面の穴に千枚通しを突き刺すと、ベルトを固定している金属棒(バネ棒)が反対側から出てきます。これをペンチで引き抜き、新しいステンレスベルトを同じ金属棒で固定するだけで完成します。
ステンレスベルトの選択では、18mmサイズが一般的なチープカシオに適合します。バンビのBSB4550Bなどの製品が人気で、価格は2,000円~4,000円程度です。少し投資額は大きくなりますが、耐久性と見た目の向上を考えれば非常にコストパフォーマンスの高い改造といえます。
🔗 ベルト交換のメリット・デメリット
項目 | メリット | デメリット |
---|---|---|
耐久性 | 半永久的に使用可能 | – |
外観 | 高級感が大幅アップ | – |
重量 | – | 若干重くなる |
価格 | 長期的にはお得 | 初期投資が必要 |
メンテナンス | ほぼ不要 | 定期的な清掃推奨 |
交換作業の際は、金属棒を紛失しないよう注意が必要です。また、新しいベルトのサイズ調整も必要になる場合があります。多くのステンレスベルトはコマの取り外しが可能なため、手首のサイズに合わせて調整できます。工具があれば自分で調整することも可能ですが、時計店での調整サービスを利用するのも一つの選択肢です。
チープカシオ改造の上級テクニック
- モジュール交換でスマートウォッチ化する最新技術
- 人気モデル別改造方法の違いと特徴
- 改造に必要な工具と材料の完全リスト
- 改造時の注意点と失敗を避けるポイント
- 改造後のメンテナンスと長持ちさせるコツ
- 改造コミュニティと情報収集の方法
- まとめ:チープカシオ改造で楽しむカスタムライフ
モジュール交換でスマートウォッチ化する最新技術
チープカシオ改造の最前線として注目されているのが、モジュール丸ごと交換によるスマートウォッチ化です。アメリカのクラウドファンディングサイト「CrowdSupply」で話題となった「Sensor Watch」プロジェクトでは、F-91Wの基板を32bit ARM Cortex M0+搭載の新しい基板に交換することで、プログラム可能なスマートウォッチに変身させることができます。
この新しい基板には、メガドライブをも上回る32bit CPUが搭載されていながら、通常のボタン電池で約1年の駆動が可能という驚異的な省電力性能を実現しています。メモリは32KB、ROM256KBという仕様で、Arduino環境での開発が可能なため、プログラミング知識があれば独自の機能を追加することができます。
交換作業自体は、精密マイナスドライバーで裏蓋を開けて基板を交換するだけと比較的シンプルです。新しい基板には初期状態でプログラムが書き込まれているため、プログラミング経験がなくても改造チープカシオとして楽しむことができます。価格は$35(約5,000円)程度で、クラウドファンディング特有の期間限定販売となっています。
💻 Sensor Watchの主要仕様
項目 | 仕様 | 従来モジュール比較 |
---|---|---|
CPU | ARM Cortex M0+ 32bit | 大幅向上 |
メモリ | 32KB | 新機能 |
ROM | 256KB | 新機能 |
駆動時間 | 約1年 | 同等 |
開発環境 | Arduino | 新機能 |
プログラム可能 | 可能 | 不可能 |
このプロジェクトの魅力は、外見は完全にチープカシオでありながら、内部は最新技術を搭載したスマートデバイスというギャップ感にあります。GitHubでコミュニティが形成されており、世界中の開発者が様々なアプリケーションを開発・共有しています。日本からの参加者も増えており、今後のさらなる発展が期待されています。
人気モデル別改造方法の違いと特徴
チープカシオ改造において、モデルごとの特性を理解することは非常に重要です。それぞれの時計には異なる構造や機能があり、適用できる改造方法も変わってきます。主要な人気モデルについて、その特徴と推奨改造方法を詳しく解説します。
F-91Wは、チープカシオの代表格として世界的に有名なモデルです。シンプルな構造で分解しやすく、改造初心者に最適な選択肢です。LEDバックライト改造、反転液晶改造、操作音消去など、ほぼすべての改造手法が適用可能です。「ビンラディンモデル」という異名でも知られ、その信頼性の高さから改造ベースとして人気があります。
F-84Wは、F-91Wの上位モデル的な位置づけで、より多くの機能を搭載しています。アラーム機能やタイマー機能が充実しており、実用性を重視する改造に適しています。構造的にはF-91Wとほぼ同じため、同様の改造手法が適用できます。LEDのグラデーション改造では、その効果をより実感しやすいモデルでもあります。
🏆 モデル別改造適性表
モデル | 反転液晶 | LED改造 | 操作音消去 | ベルト交換 | 難易度 |
---|---|---|---|---|---|
F-91W | ◎ | ◎ | ◎ | ◎ | 初級 |
F-84W | ◎ | ◎ | ◎ | ◎ | 初級 |
A158WA | ○ | ○ | ◎ | – | 中級 |
MQ-24 | △ | × | ○ | ◎ | 上級 |
W-800 | ○ | ○ | ◎ | ◎ | 中級 |
A158WAは、ステンレスケースとブレスレットを採用したモデルで、最初から高級感のある外観を持っています。そのため、ベルト交換の必要性は低いですが、文字盤カスタムや反転液晶改造で個性を表現することができます。ただし、ケースの構造がやや複雑で、分解時により注意が必要です。
MQ-24は、アナログ表示の超薄型モデルで、デジタルモデルとは大きく異なる構造を持っています。LEDバックライトは搭載されていないため、光らせる改造には工夫が必要です。しかし、その薄さと軽さを活かした独特な改造アプローチが可能で、上級者向けのチャレンジングな対象といえます。
改造に必要な工具と材料の完全リスト
チープカシオ改造を成功させるためには、適切な工具と材料を揃えることが重要です。改造の種類によって必要なものは異なりますが、基本的な工具セットを準備しておけば、ほとんどの改造に対応することができます。初期投資を抑えつつ、効率的に改造を進めるための完全リストを紹介します。
基本工具セットとしては、精密ドライバーセットが最も重要です。チープカシオの裏蓋ネジは非常に小さいため、プラス00番サイズの精密ドライバーが必須です。また、ケースからモジュールを取り出す際には、先端の細いマイナスドライバーやピンセットも必要になります。
電子工作系の工具では、はんだごてとはんだが中心となります。LED改造などの精密作業には、温度調整可能な15W~30W程度のはんだごてが適しています。また、フラックスやはんだ吸取線なども用意しておくと、失敗した時のリカバリーが容易になります。
🛠️ 改造別必要工具一覧
改造タイプ | 必須工具 | あると便利 | 材料費込み予算 |
---|---|---|---|
ベルト交換 | 千枚通し、ペンチ | バネ棒外し | 3,000円 |
操作音消去 | 精密ドライバー | ピンセット | 200円 |
反転液晶 | カッターナイフ、ドライバー | エアダスター | 800円 |
LED改造 | はんだごて、ピンセット | フラックス | 2,000円 |
文字盤カスタム | ドライバー、カッター | 接着剤 | 500円 |
材料面では、改造の種類に応じて様々なものが必要になります。反転液晶改造では100円ショップのデジタル時計から偏光フィルムを取り出すため、実質100円で材料が調達できます。LED改造では0805サイズのLEDが必要で、電球色やホワイトなど用途に応じて選択します。
工具の品質は改造の成否に大きく影響するため、安すぎるものは避けることをおすすめします。特に精密ドライバーは、安価なものだとネジ山を潰してしまう可能性があります。一方で、高額な工具を最初から揃える必要もないため、中程度の品質のものから始めて、慣れてきたら少しずつ良いものに買い替えていくのが現実的なアプローチです。
改造時の注意点と失敗を避けるポイント
チープカシオ改造において、失敗を最小限に抑えるためには、事前の準備と正しい手順の理解が不可欠です。改造は不可逆的な変更を伴うことが多く、一度失敗すると元に戻せない場合があります。成功率を高めるための重要なポイントを詳しく解説します。
最も重要なのは、作業環境の整備です。十分な明るさの確保、静電気対策、清潔な作業台の準備など、基本的な環境を整えることで作業効率と成功率が大幅に向上します。特に精密部品を扱う際は、小さなネジや部品を紛失しないよう、部品皿やマグネットシートを用意しておくことが重要です。
分解時の注意点としては、力の加減が最も重要です。チープカシオの部品は意外と頑丈ですが、過度な力を加えるとプラスチック部品が割れたり、ネジ山が潰れたりする可能性があります。特に初回の分解時は、ネジが固着している場合があるため、潤滑剤を少量使用することも効果的です。
⚠️ よくある失敗とその対策
失敗例 | 原因 | 対策 | 復旧可能性 |
---|---|---|---|
ネジ山潰れ | 不適切な工具使用 | 正しいサイズの使用 | 低 |
部品紛失 | 作業環境不備 | 部品皿の準備 | 要部品調達 |
LED極性間違い | 確認不足 | マーキング確認 | 高 |
液晶画面損傷 | 過度な力 | 慎重な作業 | 低 |
防水性能低下 | パッキン損傷 | 丁寧な取り扱い | 中 |
電子工作系の注意点では、静電気によるIC破損が最も深刻な問題となります。作業前には必ず身体の静電気を放電し、可能であれば静電気防止手袋を着用することをおすすめします。また、はんだ付け時の温度管理も重要で、高すぎる温度は周辺部品にダメージを与える可能性があります。
失敗した場合の対処法も事前に考えておくことが重要です。ネジが取れなくなった場合の対処法、部品を紛失した場合の代替手段、完全に壊してしまった場合の諦め方など、様々なシナリオを想定しておくことで、冷静に対処することができます。最初は安価なモデルで練習し、慣れてから本命の改造に挑戦するのが賢明なアプローチです。
改造後のメンテナンスと長持ちさせるコツ
改造を施したチープカシオを長期間安定して使用するためには、適切なメンテナンスが欠かせません。特に防水性能の維持、電池交換時の注意点、改造部分の定期点検など、通常のチープカシオとは異なる配慮が必要になります。
防水性能の維持は、改造後の最も重要な課題の一つです。分解・組み立て時にパッキンが正しく装着されていないと、水分の侵入により内部回路が損傷する可能性があります。組み立て後は防水テストを行い、問題がないことを確認することが重要です。簡単なテストとしては、少量の水をかけて内部への浸水がないかを確認する方法があります。
改造部分の定期点検も欠かせません。特にLED改造を行った場合、はんだ接合部の劣化や接触不良が発生する可能性があります。月に一度程度、すべての機能が正常に動作することを確認し、異常があれば早期に対処することが重要です。
🔧 改造別メンテナンス項目
改造タイプ | 点検項目 | 頻度 | 対処法 |
---|---|---|---|
LED改造 | 点灯確認 | 月1回 | はんだ再接合 |
反転液晶 | 表示確認 | 月1回 | フィルム再調整 |
操作音消去 | 絶縁状態 | 3ヶ月1回 | テープ再貼付 |
ベルト交換 | 固定状態 | 月1回 | バネ棒交換 |
文字盤カスタム | 材料劣化 | 6ヶ月1回 | 材料交換 |
電池交換時の注意点も重要です。改造を施した時計では、電池交換時に改造部分に影響を与えないよう、特に慎重な作業が必要です。LED改造を行った時計では、電池交換後に動作確認を必ず行い、改造部分が正常に機能することを確認します。
使用環境への配慮も長寿命化のポイントです。改造により耐久性が低下している可能性があるため、極端な温度や湿度、強い衝撃などは避けることが賢明です。特にサウナなど高温多湿の環境で使用する場合は、使用後の乾燥や清拭を心がけることで、内部結露や腐食を防ぐことができます。
改造コミュニティと情報収集の方法
チープカシオ改造の世界では、コミュニティ活動が非常に活発で、情報交換や技術共有が盛んに行われています。初心者から上級者まで、様々なレベルの愛好家が集まり、新しいアイデアや改造手法を共有しています。これらのコミュニティを活用することで、より効率的に改造技術を習得することができます。
YouTubeチャンネルでは、多くの改造愛好家が詳細な手順を動画で公開しています。実際の作業の様子を見ることができるため、文字や写真だけでは理解しにくい細かな技術やコツを学ぶことができます。コメント欄では質問や情報交換も活発に行われており、疑問点の解決に役立ちます。
ブログやウェブサイトでは、より詳細な技術解説や改造レポートが公開されています。「カシオ腕時計マニアックス」のようなサイトでは、体系的な情報整理がなされており、特定の改造手法について深く学ぶことができます。また、失敗例や注意点についても詳しく解説されているため、事前のリスク回避に役立ちます。
🌐 主な情報収集チャンネル
媒体 | 特徴 | メリット | アクセス方法 |
---|---|---|---|
YouTube | 動画による実演 | 手順が分かりやすい | 検索「チープカシオ改造」 |
ブログ | 詳細な解説 | 技術的詳細が豊富 | Google検索 |
SNS | リアルタイム情報 | 最新トレンド把握 | ハッシュタグ検索 |
掲示板 | 質問・相談 | 双方向コミュニケーション | 専門フォーラム |
GitHub | オープンソース | プログラミング関連 | Sensor Watchプロジェクト |
海外コミュニティとの交流も重要な情報源です。特にSensor Watchプロジェクトなど、最先端の改造技術は海外から発信されることが多いため、英語の情報にもアクセスできると大きなアドバンテージになります。GitHubでは、実際のソースコードや回路図なども公開されており、技術的な詳細を学ぶことができます。
コミュニティ参加の際は、情報の共有を心がけることが重要です。自分が成功した改造や失敗から学んだ教訓を積極的に共有することで、コミュニティ全体の技術レベル向上に貢献できます。また、質問をする際は事前に基本的な調査を行い、具体的で分かりやすい質問を心がけることで、より有用な回答を得ることができます。
まとめ:チープカシオ改造で楽しむカスタムライフ
最後に記事のポイントをまとめます。
- チープカシオ改造は安価な時計を個性的にカスタマイズする趣味である
- 反転液晶改造は偏光フィルムの角度変更で実現できる
- LEDバックライト改造には0805サイズの高輝度LEDを使用する
- 操作音消去は金属接点の絶縁により簡単に実現可能である
- 文字盤カスタムではカラーセロファンによるグラデーション効果が人気である
- ベルト交換は最も簡単で効果的な改造の一つである
- Sensor Watchプロジェクトにより基板交換でスマートウォッチ化が可能である
- F-91WとF-84Wは改造初心者に最適なモデルである
- 精密ドライバーセットは改造における必須工具である
- 作業環境の整備と静電気対策が失敗回避の鍵である
- はんだ付け技術はLED改造において最も重要なスキルである
- 防水性能の維持が改造後メンテナンスの最重要課題である
- YouTubeやブログが主要な情報収集チャンネルである
- 海外コミュニティとの交流により最新技術情報を入手できる
- 改造により個性的で機能的な唯一無二の腕時計を作成できる
調査にあたり一部参考にさせて頂いたサイト
- https://m.youtube.com/watch?v=mZmp88wewiY
- https://www.youtube.com/watch?v=tpKmiTknlfY
- https://www.lockon690.com/entry/2020/04/26/005930
- https://www.youtube.com/watch?v=gpz6uVFUn_4
- https://xn--kckb0b8923bek2a25k.biz/?p=13296
- https://www.youtube.com/watch?v=5dQ2OPHASRI
- https://fujippulin.com/private/sauna/14907/
- https://x.com/kanae_shiimoto/status/1251706636537696261
- https://ameblo.jp/naginosen/entry-12726567522.html
- https://x.com/kanae_shiimoto/status/1286848883893526528